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Ementa semanal - weekly menu

por t2para4, em 20.06.11

Tenho mesmo mesmo que mudar a minha organização nas refeições e preparar a ementa semanal à 6ª feira ou ao sábado, com mais calma...

Fica aqui a desta semana que tem algumas das sugestões da anterior devido ao facto de termos almoçado fora nessas ocasiões:

 

 

2ª feira: sopa de couve + arroz de bacalhau e cenoura

3ª feira: creme de cenoura + febras grelhadas com arroz branco

4ª feira: creme de cenoura + salada de verão

5ª feira: creme de cenoura + anca de peru no forno com batata assada

6ª feira: creme de abóbora e bróculos + frango do campo estufado e batata frita

sábado: creme de abóbora e bróculos + filetes com pimenta e legumes

domingo: creme de abóbora e bróculos + omolete mista

                creme de abóbora e bróculos + risotto de salsicha

 

Há sempre fruta à disposição, de vez em quando preparo salada e já fiz umas sobremesas fresquinhas para esta altura: mousse de bolacha maria e gelatina de morango.

 

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I really really have to change my meals organization and prepare the weekly menu on fridays or saturdays, more relaxed...

Here's this week's menu which has some suggestions of the previous one due to the fact we had lunch out that time:

 

Monday: cabbage soup + carrot and codfish rice

Tuesday: carrot soup + grilled porc and white rice

Wednesday: carrot soup + Summer salad

Thursday: carrot soup + roasted turkey hip and baked potatoes

Friday: pumpkin and brocoli soup + stewed chicken and french fries

Saturday: pumpkin and brocoli soup + pepper fish filet and vegetables

Sunday: pumpkin and brocoli soup + omolette

              pumpkin and brocoli soup + sausage risotto

 

There's always fruit, every now and then I prepare a salad and I already did some desserts for now: biscuit mousse and strawberry jello. 

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publicado às 22:55

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